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Cuando apreciamos, vivimos el presente y disfrutamos el momento
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Los beneficios de apreciar son:
- Disfrutar
- Estar presente
- Vivir el momento
- Paz
- Conexión con todo lo que existe y sucede
Para tí, ¿Qué beneficios te ha brindado o puede brindarte apreciar?
Qué otros beneficios has tenido desde que practicas la apreciación….
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Desde la perspectiva del creador, ¿Qué beneficios tiene apreciar?
Qué otros beneficios puedes ver desde la perspectiva de amor más puro e inteligente que existe….
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Revisa tu lista de metas y analiza cómo te sientes al respecto, ¿estás incluyendo la apreciación como herramienta para crearlas?
Para poder apreciar de verdad es importante vivir el presente y viceversa, sólo así podemos darnos cuenta de todo lo que sucede cada instante y apreciar su unidad, belleza, su magia y todo lo que se necesita para que cada momento florezca. Cuando apreciamos de verdad, vivimos verdaderamente en el presente.
Al lograr estar presente en cada momento, estaremos conectados a todo lo que nos rodea y eso nos permitirá darnos cuenta de lo increíble y lo magnifico de todos los seres y creaciones que existen en cada lugar, en cada cosa, en cada situación. Nuestra conexión con todo lo que existe será más fuerte y clara; sentiremos nuestro mundo, los elementos, la naturaleza, los animales, las personas, absolutamente todo en armonía y gozo.
A través de esta conexión sentiremos una profundad paz, armonía y tranquilidad; estaremos en sincronía con nosotros mismos, con lo que nos rodea y con el creador. Apreciando cada cosa, cada ser, cada instante, también lograremos disfrutar y gozar cada experiencia y todo lo que nos sucede.
Preguntas que te pueden ayudar
- ¿Cuándo te cuesta más trabajo apreciar?
- ¿Qué piensas cuando una persona aprecia?
- ¿Tienes algún miedo de expresarte y actuar con apreciación?
- ¿Qué virtud te hace falta desarrollar para poder apreciar más en tu vida?
Para tener apreciar se necesita asombro y viceversa
Sin asombro, todo nos parece cotidiano y normal. Cuando tenemos asombro, podemos ver lo maravilloso de todo lo que existe y así lo podemos apreciar. Ve cómo los bebes y los niños se asombran de todo lo que sucede, como explorar su mundo y como cada cosa parece mágica y milagrosa. Es esa capacidad de asombro lo que les permite gozar y disfrutar cada momento, porque lo aprecian de verdad. Cada instante es importante y valiosos y lo viven con todo su ser.
Encuentra ese asombro por la vida, por cada experiencia, por cada momento y empezarás a apreciar de verdad tu vida y cada instante en el que estés presente.
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Para tener apreciación se necesita:
asombro, estar presente ____________________ _______________ _______________ _______________
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Recuerda que...
La vida es un regalo y el tiempo se pasa volando. Ahora es cuando necesitas gozar y disfrutar, porque el ahora es lo único que realmente tienes. Aprecia tu presente y permite que tu vida valga la pena y sea una magnifica creación.
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Agrega a tu lista de acciones, pensamientos y/o afirmaciones, que incluyan la apreciación más pura y se complementen con otras virtudes que van de la mano:
- Es asombroso estar vivo y experimentar lo que me sucede.
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