Los beneficios del optimismo son:

• Manifestar tus sueños
• Mentener tu rumbo
• Alegría
• Reconocer y utilizar tu libre albedrío

Qué otros beneficios has tenido desde que practicas ser optimista….

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Qué otros beneficios puedes ver desde la perspectiva de amor más puro e inteligente que existe….

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Revisa tu lista de metas y analiza cómo te sientes al respecto, ¿estás incluyendo el optimismo como herramienta para crearlas?

Para poder ser optimista es importante poder ver la verdad sin juicio ni crítica y con nuestras emociones en equilibrio, solo así entendemos y percibimos las diferentes formas en las que esa verdad se puede interpretar o las posibilidades que nacen de esa verdad. De esta manera, reconocemos nuestro libre albedrío y sabemos que siempre tenemos la posibilidad de elegir lo que sea que queramos elegir. No quiere decir que podamos hacer cualquier cosa en cualquier momento sino que sabemos que podemos elegir en qué enfocarnos y cómo mantener nuestro rumbo y camino hacia nuestras metas y sueños. Por eso es que un beneficio del optimismo es manifestar nuestros sueños ya que al ser optimista nunca perdemos el enfoque y siempre seguimos adelante hasta lograr lo que nos propongamos.

Al elegir una actitud positiva incluso cuando sentimos que sólo tenemos una única opción porque nos sentimos forzados a elegir algo en específico debido a que las circunstancias o personas en nuestra vida así lo determinan, podemos recordar que es lo importante, reconociendo nuestro propio libre albedrío e incluso podemos abrir posibilidades nuevas o más de acordé con nuestros deseos. Pero si esas nuevas posibilidades o resoluciones no son inmediatas, seguimos adelante sabiendo que lo que deseamos se dará en el mejor momento y bajo las mejores circunstancias siempre y cuando sigamos adelante pero sobretodo si vivimos con alegría y gozo.

Ser optimista no es negar o forzar nuestros sentimientos ni las circunstancias ni a las personas a nuestro alrededor si no aprender a entenderlos y los mensajes que traen para no quedarnos con emociones negativas durante largos periodos de tiempo que pueden llevarnos a sentirnos fracasados, insatisfechos e incluso a enfermar. Al utilizar nuestro libre albedrío utilizando nuestro poder de elección, sin importar lo que pase, gozaremos, tendremos alegría y sobretodo realizaremos la parte importante de cualquier sueño es que vivir con y través del amor.

• ¿Te consideras optimista?
• ¿Cada cuando eliges una actitud positiva y enfocar tus sentimientos hacia la alegría?
• ¿Cuándo te cuesta trabajo mantener tu optimismo y qué es lo que pudieras estar logrando gracias a ello?
• Cuando sientes que no tienes elección, ¿puedes re-dirigir tus sentimientos para mantenerte enfocado en lograr tus metas?

Para tener optimismo se necesita enfoque y viceversa

Siempre y cuando mantengas tu enfoque en tus sueños y lo que realmente quieres vivir y lograr, todo lo que suceda será parte de las experiencias de la vida y nunca habrá obstáculos insuperables ni tampoco sentirás que algo es imposible de lograr o que ya no se puede dar. Tener enfoque te permite crear un plan de acción y mantener tu energía dirigida a tus metas. Además te ayuda a no permitir que las opiniones o la energía de otros te detengan o te frenen. No quiere decir que te cierres a los demás o a lo que sucede a tu alrededor, recuerda que el optimismo no es negación, sino que a pesar de todo ello sabes que siempre eres tú el que elige cuál es tu siguiente paso, que es lo que realmente quieres lograr y sólo tu puedes elegir tus pensamientos y así también elegir tus acciones. Sólo tú puedes elegir superar la tristeza, frustración, enojo, resentimiento o lo que sea que tengas que superar y transformar esos sentimientos en alegría, gozo, experiencias, aprendizajes o lo que te funcione para seguir adelante. Sólo tu eliges en que enfocarte ya que ese enfoque es lo que crea tu presente y tu futuro.

Para tener optimismo se necesita:

enfoque, decisión, verdad        ____________________        _______________        _______________       _______________ 

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Recuerda que...

El optimismo es poder ver la realidad como es y elegir enfocarse en lo positivo. Tener una actitud positiva es reconocer y utilizar nuestro libre albedrío para crear nuestras metas y sueños.  

• Ej 1 . Sólo yo elijo lo que vivo y hoy elijo crear mis sueños
• Siempre tengo elección y siempre puedo elegir la alegría y el gozo
• No todos los momentos son tal y como quiero que sea pero siempre puedo redirigirlos hacia algo mejor y crear un futuro diferente

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