¿Qué es la Tranquilidad?
Es esa sensación de paz, armonía y bienestar que tenemos cuando estamos presentes y fluimos con todo lo que nos rodea con el ritmo adecuado y correspondiente a lo que sucede. Es poder simplemente vivir el momento y ser.
La tranquilidad no sólo es física sino mental y espiritual. Conocernos y conocer nuestro entorno también nos permite esta tranquilidad ya que mientras más entendimiento tenemos, mejores decisiones tomamos; mientras mejores decisiones tomamos mayor tranquilidad sentimos. La tranquilidad a su vez también nos da claridad y nos ayuda a mantener nuestro enfoque.
Para tí, ¿Qué es tener tranquilidad?
Cómo definirías tener tranquilidad en tu vida….
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Si pudieras ver la tranquilidad desde la perspectiva del Creador, ¿Qué tener tranquilidad?
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Integra tu concepto
La armonía va de la mano con la tranquilidad. Tener armonía es fluir con el ritmo y tiempos de las personas, seres y momentos que suceden; todo tiene un ritmo adecuado. Cuando conectamos con ese ritmo y nos sincronizamos, tendremos tranquilidad ya que permitimos que las cosas se den de la mejor manera y sabemos cómo y cuándo tomar acción y que clase de acción es la adecuada para mantener nuestro bienestar al lograr nuestras metas.
Poder tomar decisiones con certeza, confianza, claridad y sin miedo del resultado se logra cuando tenemos tranquilidad en nuestra vida, en quienes somos, en nuestro propósito y lugar en el mundo; sabiendo que si fluimos a través de la energía del universo y del momento presente, todo siempre se da de la mejor manera.
Tranquilidad no es ser pasivo ni tampoco dejar que los demás o las circunstancias decidan por nosotros
La tranquilidad no significa no hacer nada, no tomar acción ni dejar de decidir. Permitir que las cosas sucedan de la mejor manera no es dejar que cualquier cosa suceda. Si simplemente dejamos que la vida siga su curso sin poner nuestras intenciones a lo que queremos vivir tampoco tendremos tranquilidad mental ni espiritual. Puede ser que momentáneamente sintamos alivio de que la vida así es y tal vez nuestro cuerpo sienta descanso pero eso no es tranquilidad. Relajarnos, descansar de forma adecuada y disfrutar de lo que sucede a nuestro alrededor es importante pero para mantener este estado de armonía y bienestar, necesitamos tranquilidad. Si no tenemos propósito ni elegimos lo que deseamos, no podemos sentirnos plenos y por ende tampoco tranquilos.
Lo que nos ayuda a lograr tener tranquilidad al tomar decisiones es aprender a tomar buenas decisiones o la mejor decisión que podamos tomar. Es fundamental vivir sin resentimiento, arrepentimientos, ni culpa para que veamos nuestras decisiones y caminos disponibles desde una perspectiva más elevada y así elegir siempre lo mejor.
Recuerda que nada existe sin acción pero actuar no significa estar todo el tiempo en movimiento.
¿Cuál es tu relación con la tranquilidad? ¿estas cayendo en la pasividad o dejar que otros tomen acción por ti en lugar de vibrar en la tranquilidad?
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Elige acciones y pensamientos, que de ahora en adelante te permitan experimentar ser verdaderamente tranquilo y dejar atrás la pasividad. Escribe afirmaciones que te ayudarán a vibrar en tranquilidad:
-Ej. Respiro profundamente y me mantengo presente en el momento.
- Permito tomar decisiones desde un estado de tranquilidad.
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